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 大多数学校都转移到远程教育，许多学生都在尽力调整，取得了不同程度的成功。这里有一些提示，使过渡更平滑。 

我们一直在问我们的学校，我们的政府，我们的总统留在家里。领导，医生和卫生保健专业人士，都认为社会隔离是通过这一流行病，以获得最佳方式。

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这是正常的能量水平和情绪把冬天里的一击。你可以帮助保持你的冬季抑郁在与饮食，运动，压力管理和社会支持的海湾。这里有一些提示，上手。 

没有一个现实的心态，我们经常困觉失望，不满，怨恨和自怜，其中没有帮助我们庆祝节日或感觉的地方，友谊感。 

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